Igal inimese jalalabal on 26 luud, 33 liigest, 12 500 higinääret ja üle 100 kõõluse/sideme/lihase. Treeningu ajal on teie jalad vastuvõtlikumad pingetele ja vigastustele, seega on spordisokid spetsiaalselt loodud pakkuma teile vajalikku lisakaitset ja mugavust, mida tavalised sokid ei suuda pakkuda. Siin on kokkuvõte sellest, millised peaksid jõudlussokid olema ja miks peate neid kandma:
· Polsterdatud: löökide neelamiseks.
· Mugav: aitab teil intensiivse tegevusega kauem toime tulla.
· Vastupidav: talub pidevat ja karmi liikumist.
· Kerge: aitab teil kiiresti ja lihtsalt liikuda.
· Paindlik: jala erinevate osade maksimaalseks liikumiseks.
· Toetav: sihipärane kompressioon jalalaba nõrgematele osadele, et vältida vigastusi.
· Niiskust imav: higi kinni püüdmiseks ja nahalt ülekandmiseks.
· Tugevdatud (eriti kand ja varbad): lisamugavuse ja kaitse tagamiseks tugeva mõjuga aladel.